Los síntomas más frecuentes son:
Hiperansiedad
Irritabilidad nerviosa
Insomnio
Hipertensión arterial
Taquicardia, palpitaciones
Trastornos digestivos
Tensión
Mejoran tu humor, relajan y favorecen el equilibrio emocional, y también ayudan a conciliar el sueño.
Sufrimos tantos nervios y tensión a lo largo del día que nuestra mente no consigue desconectar y sigue activa durante las horas de sueño. Por eso, los periodos de descanso, además de cortos, no son reparadores, y a la mañana siguiente reanudamos la actividad diaria cansados. Como lo más probable es que no se puedan evitar los factores que generan estrés, lo mejor es recurrir a los productos que mejoran nuestro equilibrio emocional y nos ayudan así a descansar de verdad para enfrentarnos con más fuerza a nuestro día a día.
Estas son algunas de las flores que Bach. Descubre cuál va más contigo y verás qué diferencia.
Flores de Bach | Impatiens (Impaciencia) |
Vervain (Verbena) | |
Vine (Vid) | |
Olive (Olivo) |
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