domingo, 20 de febrero de 2011

Estrés, mal de nuestros días...

El estrés es un problema común en la actualidad. La vida moderna y el ritmo acelerado de la sociedad, así como los incesantes adelantos tecnológicos, los conflictos regionales, la contaminación medioambiental y muchos factores estresantes más, son lesivos para el organismo y socavan la salud física y mental del individuo contemporáneo. El alejamiento cada vez mayor, del llamado estilo de vida natural deja huellas profundas y en ocasiones irremediables. Las esencias florales (flores de Dr. Bach)pueden resultar ser un remedio insustituible para dicho mal.  
 
 Los síntomas más frecuentes son:

Hiperansiedad
Irritabilidad nerviosa
Insomnio
Hipertensión arterial
Taquicardia, palpitaciones
Trastornos digestivos
Tensión


Mejoran tu humor, relajan y favorecen el equilibrio emocional, y también ayudan a conciliar el sueño.
Sufrimos tantos nervios y tensión a lo largo del día que nuestra mente no consigue desconectar y sigue activa durante las horas de sueño. Por eso, los periodos de descanso, además de cortos, no son reparadores, y a la mañana siguiente reanudamos la actividad diaria cansados. Como lo más probable es que no se puedan evitar los factores que generan estrés, lo mejor es recurrir a los productos que mejoran nuestro equilibrio emocional y nos ayudan así a descansar de verdad para enfrentarnos con más fuerza a nuestro día a día.
Estas son algunas de las flores que Bach. Descubre cuál va más contigo y verás qué diferencia.



Flores de Bach
Impatiens (Impaciencia)
Vervain (Verbena)
Vine (Vid)
Olive (Olivo)

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